Sportsec - социальная сеть

Sportsec - профессиональная сеть для спортсменов


Sportsec - профессиональная сеть для спортсменов, болельщиков и спонсоров.


Регистрация



Дата рожедния


* Все поля, необходимы для заполнения!

31 мая 2014 в 21:19

Займись собой " худеем со 100 кг до 80 "

Фитнесс
Сегодня 1 июня и я решил похудеть раз и навсегда .
Совсем недавно мой вес составлял 130 кг , но за 3 месяца у меня получилось сбросить целых 35 кг , во что я сам не всегда верю , но что есть то есть .
И теперь я решил помочь всем желающим похудеть с 1 июня я буду вести свой блог и помогать людям которые хотят избавиться от лишних кг . На данный момент примерно мой вес составляет 95-100 кг , к концу лета ,а точнее в августе 2014 года я хочу весить 75-80 кг .
В своем блоге я собираюсь рассказывать о всех возможных способов похудения которые я сам лично проверил на себе .
В первых своих статьях я расскажу о нескольких вида тренинга как в зале так и в домашних условиях , о правильном питание для мужчин и девушек , не путать с диетами от которых нету пользы .
Максим Бойцов  |  Комментариев нет    |  Понравилось 2