Sportsec - социальная сеть

Sportsec - профессиональная сеть для спортсменов


Sportsec - профессиональная сеть для спортсменов, болельщиков и спонсоров.


Регистрация



Дата рожедния


* Все поля, необходимы для заполнения!

6 июня 2013 в 17:49

Вырывание и выбивание мяча

Баскетбол
Вырывание мяча и выбивание мяча из рук противника
Приблизившись к противнику, владеющему мячом, игрок захватывает мяч одной рукой сверху, другой — снизу и резким рывком на себя, сопровождаемым поворотом туловища и вращением мяча вокруг горизонтальной оси, вырывает его из рук противника. Вырывание мяча выполняется при захвате мяча одной рукой сверху, другой снизу с резким движением на себя.

Выбивание выполняется при ведении мяча или из рук соперника. Осуществляется коротким резким движением руки, развернутой к мячу ладонью или ребром.
Максим Осадченко  |  Комментариев нет    |  Понравилось 0